毫无疑问，中美网民之间是“有墙”的。如果美国网友想玩中国版抖音或今日头条，就必须通过VPN，就像中国大陆网友想看推特和油管一样。

　　但是仿佛一夜之间，这堵墙在小红书上消失了。中美网友“直接对账”了，成了2025开年最大的国际网络翻墙事件美服彩虹岛vpn。这是咋回事呢？

　　抖音有国内版，国际版（TIKTOK），他们的注册方式是不一样的。导致中外网友不能联通互动，就是说国内手机号无法注册TIKTOK，老外也无法注册国内抖音，除非有国内手机号（或亲友代理）。这只是介入门槛，还不包括墙设。

　　小红书也分国内版和国际版。国际版叫Red Note，直译是红色笔记，聪明的老外直接叫它Little Red Book（小红书）。

　　有趣的地方来了，划重点，为何美国TIKTOK Refugee（抖音难民）能进入我们的国内小红书？

　　你说的不对，外国可以随便用中国app，但是很多app的账号只能用中国手机注册，因此有些app，比如抖音，可以随便浏览，但是不能发言发作品

　　国务院安委办决定：对云南红河元阳县“4·30”客车侧翻事故查处挂牌督办，要求云南省对事故提级调查，尽快查明事故原因，严肃追责问责

　　央视新闻消息，4月30日，云南省红河州元阳县一辆客车发生侧翻事故，目前已造成7人死亡、12人受伤。应急管理部已会同公安部、交通运输部组成工作组赶赴现场指导处置。

　　4月30日下午，国防部举行例行记者会，国防部新闻发言人张晓刚大校答记者问。有记者提问，中方在伊朗战事期间向伊朗提供了防御系统和无人机，这是否属实？是否准备向伊拉克提供防御系统和无人机？张晓刚表示，我们多次对这类问题作了回应，反对散布不实信息。

　　4月30日上午，云南省红河州元阳县发生一起单向车辆侧翻道路交通事故，事故车辆核载19人，实载19人。事故造成车载人员2人当场死亡，17人不同程度受伤。送医后5名伤者经抢救无效死亡，其余伤者正在接受治疗。

　　4月30日，网传CZ3291航班延误，另有网传截图显示，延误原因系有旅客在乘务员询问是否携带充电宝时，旅客开玩笑称“没有充电宝有炸弹”，导致航班延误超1小时。

　　美菲日等7国联合军演，目标直指台海、南海，“美国在伊朗受挫，妄想从中国周边找回颜面”，遭中国海军强势“围观”

　　据央视网报道，近日，美菲日等7国启动 “肩并肩-2026” 联合军演，集结超1.7万兵力，目标直指台海、南海。

　　伊朗最高领袖发表致辞，称美国在波斯湾的军事基地甚至难以保障自身安全，更无法为其地区盟友提供安全

　　当地时间30日，伊朗最高领袖穆杰塔巴·哈梅内伊在伊朗的“波斯湾日”发表致辞。穆杰塔巴·哈梅内伊在致辞中表示，波斯湾不仅是一片海域，更是塑造民族认同与文明的重要组成部分，同时也是连接各国的纽带，并通过霍尔木兹海峡及其延伸至阿曼湾，构成全球经济的重要通道。

　　欧冠半决赛首回合，巴黎圣日耳曼与拜仁慕尼黑联手贡献了一场进球盛宴。虽然拜仁是客场挑战王子公园，但他们打的并不保守。第16分钟，拜仁后场发动反击，迪亚斯推进分球后前插到禁区内，奥利塞过渡一下横传，迪亚斯禁区内拿球被帕乔铲倒，主裁果断判罚点球，随后凯恩主罚命中。

　　近日，美菲联合日澳法等国在我国周边搞“肩并-2026”联合军演，解放军立即组织编队前往指定海域，但令我们没想到的是，美菲竟然把禁航区划进了我国南海十段线。面对挑衅，外媒突然爆出，中国055大驱发射了“鹰击-20”，那么，美菲联军究竟是想干什么？“鹰击-20”为何被外界关注？

　　跑马拉松的你，是不是常常陷入这样的困境： 日常跑量堆了不少，轻松慢跑能轻松拿下，但一到比赛后半程就腿沉如铅、呼吸急促，配速断崖式下跌，早早遭遇“撞墙期”；想提速却总被莫名的疲劳拖住，明明拼尽全力，成绩却卡在瓶颈迟迟无法突破，看着身边跑友稳步进阶，自己却找不到训练突破口。